如果燃气灶外圈火红，建议先检查以下几点：
1.燃气灶的阀门是否完好无损，调节是否得当，如果不当会导致火力不均匀。
2.清洗燃气灶的火孔，油脂等杂质可能引起火力不均，也致外圈着火。
3.检查气源管道是否有泄漏或者拧紧是否得当，不能有任何漏气。
4.如果以上情况都不存在的话，那么很可能是火力过大造成的。这时可以适当减小火力调节，使得燃气灶火焰变小。
5.如果还是不能解决，建议联系专业人员检测燃气灶是否存在其他问题。
总之，当燃气灶的外圈火起来时，要及时检查和维护，以确保家庭使用的燃气灶安全、高效运行。同时，如果自身无法解决问题，建议及时寻求专业帮助。